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![]() 器 : 空華(くうげ)・大 |
フレンチトーストは残り物のかたくなってしまったフランスパンを美味しく食べる定番の料理。まわりが硬くなり、中がすかすかになってしまったパンに卵と牛乳を十分しみ込ませてから焼きましょう。この時期ならではのイチジクを、ほろ苦いキャラメルソテーにして添えます。 |
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a:卵・・・・・1個 バター・・・・・・・ひとかけ |
<いちじくのキャラメルソテー> イチジク・・・・・1個 グラニュー糖・・・大さじ1 水・・・・・・・・小さじ1 バター・・・・・・小さじ1 |
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| 【作り方】 |
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<フレンチトースト> (2) ボウルに卵を割りほぐし、砂糖を加えてよく混ぜます。砂糖が溶けたら牛乳をいれてさらに混ぜ、(1)のフランスパンを液体に浸しよく染み込ませます。 (3) フライパンにバターを入れて中火にかけます。バターが溶けて泡がなくなったら、卵液を軽くきった(2)のフランスパンを入れます。時々、箸やフォークでころがしながら全体に美味しそうな焼き色をつけましょう。 |
<いちじくのキャラメルソテー> (2) きれいなフライパンに分量のグラニュー糖と水をいれて中火にかけます。 (3) フレンチトーストと共に皿に盛り、シナモンをふります。 |
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| 【ポイント】 ・フレンチトーストにするパンは目の詰まった食パンタイプより、目の粗いフランスパンタイプの方が液体が染み込みやすいので、おすすめです。 ・パンを焼く時にはできれば油よりもバターで。仕上がりの香りが違ってきます。 ・イチジクのキャラメルソテーにブランデーで香りをつけると、大人のデザートに。アイスクリームなどに添えても美味しいです。 |
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いちじく 夏から秋にかけて嬉しいのは果物の季節だということ。さくらんぼに桃、スイカにプラム、葡萄…つぎからつぎへと八百屋の軒先に登場します。その中でも私のお気に入りはイチジク。はちきれそうな程ぷっくりとふくらんだ果実、ほんのり甘い匂い、そして可愛らしい形。そのまま食べても、コンポートにしても、タルトにのせても、ソテーでも美味しい優れものです。 |
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今月の農家さん 沼上勝忠さん 茅ヶ崎の三代続く酪農家。70頭の牛に家族と同様の愛情を注ぐ。 |
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| 沼上さん | 子牛 | 牛舎 | お食事中 | |||